Energia noastra vine de la Soare, insa nu direct. Plantele transforma lumina solara in energie chimica. Noi ne hranim cu plante sau cu animale ce mananca plante si astfel energia chimica trece in corpul nostru. Pentru ca aceasta energie sa fie eliberata, e necesar ca in corp sa se desfasoare o serie de reactii chimice. Aceste reactii necesita oxigen, pe care-l luam din aer cand respiram. Aceasta este cauza din care ni se taie respiratia cand alergam, transformand multa energie chimica in energie cinetica.