Acum, cand bebelusul s-a obisnuit cu supa lui de legume la pranz, poate si la cina, veti putea diversifica mai mult alimentatia. Esential este sa incepeti progresiv, sa nu introduceti in alimentatie decat un singur aliment nou la o masa. Luna aceasta, il veti face sa guste un galbenus (o jumatate), carnea si pestele (tocate fin, cam cate o lingurita). Puteti varia dupa dorinta carnea si pestele, dar alegeti de preferinta carnea slaba.
Pentru deserturi si gustare ii veti propune noutati: branza topita, iaurt natural, fructe coapte si zdrobite, compot de fructe.
Cateva sfaturi:


-  incepeti prin a-i da carne o data pe zi. Seara, ajunge o supa de legume, amestecata cu lapte.

-  Curatati cu grija fructele inainte de a le fierbe si de a le mixa.

-  Nu adaugati zahar in compoturi si sarati foarte usor preparatele.

-  Aveti incredere in alimentele congelate (care va permit sa nu preparati decat o cantitate mica de piure sau de carne). Puteti, de asemenea, sa congelati chiar dumneavoastra preparatele.